蕃茄濃湯
食材:
蕃茄3-4個、洋蔥1個、紅蘿蔔1條、蒜頭2粒、淡忌廉60ml、水700ml(或可用清雞湯200ml、水500ml)
調味料:
月桂葉2片、鹽少許
器具:
攪拌棒/ 攪拌機、牙簽
做法:
1. 蕃茄洗淨,底部𠝹十字,浸滾水約5分鐘,去皮切粒備用。
2. 紅蘿蔔切薄件、洋蔥切粒備用。
3. 慢火,熱鍋落油,放蒜頭洋蔥,將洋蔥炒至半透明。
4. 落紅蘿蔔略炒。
5. 落月桂葉、水(蓋過食材)。
6. 中火,閂蓋煲至紅蘿蔔腍。
7. 中細火,加入蕃茄(按個人加清雞湯),煲10分鐘。
8. 夾走月桂葉
9. 較至最細火,用攪拌棒或攪拌機將食材打爛(若覺得太濃稠,可加丁點滾水)。
10. 慢火,落淡忌廉、攪勻。
11. 加少許鹽,完成。
12. 佈置可用牙簽,在已湯上加淡忌廉畫花,加一朵薄荷葉在上面。
⚠️備註:
❶攪拌時,小心食材彈起而燙傷。
❷可用淡忌廉、薄荷葉佈置。
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